{"id":280,"date":"2023-07-02T20:22:56","date_gmt":"2023-07-02T18:22:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.annacolombo.it\/?p=280"},"modified":"2025-04-04T22:54:00","modified_gmt":"2025-04-04T20:54:00","slug":"movimento-energetico-rio-abierto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.annacolombo.it\/index.php\/2023\/07\/02\/movimento-energetico-rio-abierto\/","title":{"rendered":"La Pratica di Movimento Rio Abierto"},"content":{"rendered":"\n

Il nome \u201cpratica\u201d, preferito a \u201clezione\u201d da noi istruttori e istruttrici Rio Abierto, indica il ruolo attivo suggerito a chi partecipa, l\u2019invito a prendere coscienza dei propri potenziali e praticare, nella vita, quanto riscopre e sperimenta di s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Tra le caratteristiche importanti di questa pratica c\u2019\u00e8 l\u2019uso della musica per accompagnare il movimento, con ritmi e atmosfere in sintonia con i diversi momenti del percorso energetico, che l\u2019istruttore\/l\u2019istruttrice propone e facilita in incontri di gruppo, o anche individuali. Chi partecipa ha la possibilit\u00e0 di apprendere il corretto modo di muoversi Centro per Centro, imitando prima il movimento dell\u2019istruttore\/istruttrice, ed esercitandosi poi, nei momenti di movimento libero. Ogni pratica aiuta a riscoprire dove \u201cabitano\u201d le varie energie nelle diverse parti del corpo, a liberarle e attivarle; ogni occasione \u00e8 unica, poich\u00e9, nel \u201cqui e ora\u201d di ogni pratica, c\u2019\u00e8 il piacere della scoperta di s\u00e9, ed \u00e8 sempre un\u2019esperienza diversa, che si approfondisce e si rinnova ogni volta.<\/p>\n\n\n\n

Nel video <\/a> https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RzxW6hAjXwo<\/a> dopo i primi 13 minuti circa che sono l’introduzione generale al mio libro ” Corpo e Coscienza – Crescere in Consapevolezza – Un viaggio nel nostro sistema energetico”, puoi trovare un’esauriente presentazione del Sistema Rio Abierto e della Pratica di Movimento.<\/p>\n\n\n\n

Le Pratiche di Movimento sono la le Terza Parte del libro, un vero e proprio laboratorio con 7 video e questionari, al fine di poter praticare e sperimentare con il corpo e attraverso il corpo la parte teorica del “viaggio” nel nostro sistema energetico. <\/p>\n\n\n\n

Ti suggerisco di provare le 7 diverse pratiche di movimento nei video che trovi a questi link<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n

prima senza musica https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCRe2IA9SBMcrrShcwjddUBQ<\/a><\/p>\n\n\n\n

poi con musica https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCOdwClsLh7dHFZePrDzzpPw<\/a><\/p>\n\n\n\n

un completo corso di movimento energetico gratuito<\/strong> \ud83d\ude0d <\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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