Respiro Rilassamento Meditazione 3°Passo
Con questo video ti accompagno in un rilassamento iniziale, come preparazione alla meditazione, che ha un tempo un po’ più ampio rispetto al 2° Passo. https://www.youtube.com/watch?v=QBdqTtgP8rY
Anche questo video è solo per darti l’avvio, poi sarai tu a guidarti, trovando i tuoi giusti ritmi e tempi.
Buon respiro, buon rilassamento, buona meditazione 💖
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La tua “voce” è importante, per rendere questo blog uno spazio vivo, interattivo. La tua presenza fa la differenza, arricchisce i nostri scambi, per crescere individualmente e collettivamente, ciascuno di noi camminando l’unicità del propio Cammino evolutivo.
Ti ringrazio 🙏😍
Grazie mille Anna, le tue meditazioni mi stanno aiutando molto per superare questo momento di riflessione su di me e sui miei problemi , un abbraccio forte 😘
Roberta cara, perdona il ritardo nel risponderti. Sono felice che le meditazioni pubblicate ti siano di aiuto, e ti auguro con tutto il cuore di trovare chiarezza per superare questo tuo momento. Direi che, magari con aspetti diversi, è un tempo sfidante per tutti noi. Ti abbraccio forte 💖
Grazie per questa condivisione profonda il respiro guidato dalla tua voce viene reso mansueto e si conforma alla sua natura spirituale.
Unico neo le pubblicità che per 3 volte ho dovuto skippare.
Grazie Francesca cara per la tua condivisione, felice che la guida al respiro ti stia risuonando nel modo che descrivi. Sì il respiro è un aiuto preziosissimo per ritrovare il nostro Centro, riscoprire che siamo spirito incarnato nella materia. Il neo della pubblicità è comparso da poco, ora cerco di sapere come fare per ovviare.Se tu hai qualche informazione te ne sarò grata. Ti abbraccio 💖