La mia Essenza è Luce

In me e attraverso di me scorre un naturale flusso di Amore Unità Pace

Ti invito a condividere un Cammino di consapevolezza e risveglio alle nostre reali potenzialità di essere artefici di Pace.

In questo tempo in cui tutto si muove in modo accelerato e caotico, possiamo trovare calma e chiarezza quanto più ci alleniamo a stare nel nostro Centro, e sviluppiamo la presenza mentale del qui e ora. L’obiettivo è mantenerci stabili, forti, e poter essere di aiuto, sostegno, a chi, senza l’allenamento alla consapevolezza, si trova a vivere quanto accade con paura, sconforto, e danni alla salute psico-fisica.

Noi abbiamo il potere di intervenire e trasformare la violenza, quando ritroviamo la pace dentro di noi e possiamo irradiarla intorno a noi, perché la guerra, la violenza sono lo specchio del sentire e agire individuale e collettivo.

L’intuizione che ho avuto è di condividere “semi di consapevolezza”, che potrebbero accompagnarci durante un giorno, o anche più giorni, per avere il tempo di praticare e assimilare, in modo armonioso, “il seme” che più potrebbe risuonarti.

Passo dopo passo, riscopriremo sempre più il naturale flusso di Amore Unità Pace che scorre dentro di noi, perché vibreremo con queste energie, e con naturalezza le irradieremo intorno a noi, con coraggio, e più capaci di cogliere le opportunità che, a questo fine,ci offre la vita.

Sappiamo che l’energia segue il pensiero, è la Legge della Manifestazione che ci ricorda che manifestiamo ciò che pensiamo; sintonizzando il nostro cuore e la nostra mente sulle frequenze Amore Unità Pace, espanderemo la nostra coscienza e potremo contribuire a far evolvere la coscienza collettiva dell’umanita.

La Nuova Terra, il Nuovo Mondo sono resi possibili dalla nostra capacità di rimanere centrati/e, mantenere una visione positiva nonostante tutto vorrebbe spingerci in senso contrario; è la qualità del nostro agire, sentire, pensare che rende possibile anche l’apparente impossibile.

Se il mio invito ad essere artefici di Pace ti risuona, seguimi su questa pagina, e faremo insieme un Cammino di consapevolezza e risveglio stimolante e fruttuoso, per noi e per il Tutto 💖

La Bellezza è la nostra Energia Guida. Scopriamo le tante opportunità di offrirla con un sorriso, un gesto gentile, uno sguardo di amore, di comprensione, un primo passo per superare un momento/una situazione difficile, conflittiva… La Bellezza è Semplicità, la possiamo riscoprire nei suoi infiniti volti, nascosti e manifesti, se siamo capaci di riconoscerla e manifestarla nella quotidianità della nostra vita.
La Bellezza è una Via all’Amore, all’Unità, alla Pace, per noi e a per chi avrà la gioia di ricevere le nostre manifestazioni di Bellezza 🙃🙂🙃🙂😍🥰

14 Marzo 2026

Il respiro e la concentrazione sono i due pilastri su cui poggiarci per ritrovare presenza, stabilità, sicurezza, chiarezza della mente, apertura del cuore, e ancora innumerevoli qualità che racchiudiamo dentro di noi. La buona notizia è che non abbiamo bisogno di alcuno sforzo, ma solo essere disponibili a ricordare chi siamo, e lasciare emergere la nostra vera identità di esseri di Luce, coscienze incarnate nella materia per sperimentare ed evolvere, lungo la retta infinita dell’autorealizzazione.

Respirare in modo corretto e consapevole apre la porta alla concentrazione.

Per qualche giorno ci eserciteremo con il respiro, ritrovando il vero respiro con il diaframma e i suoi quattro tempi. Ti accompagnerò con un video che trovi su questo blog https://www.annacolombo.it/index.php/2023/06/21/respiro-dare-ricevere-panico-asma/

È un video contenuto in un articolo dedicato al respiro, all’interno della Categoria Meditazione e Respiro, dove puoi trovare anche altri spunti di riflessione sul respiro.

In questo Cammino insieme abbiamo bisogno di pazienza, empatia, umiltà, amore. Ognuno di noi, con la sua unicità, ha fatto percorsi diversi, esperienze diverse, e si trova nel suo giusto punto di evoluzione. Questo significa che per alcuni di noi ritrovare il corretto respiro potrà essere un’esperienza nuova, o qualcosa da rafforzare. Per altri sarà un modo di approfondire l’esperienza con il respiro, perché, man mano che procediamo nella nostra evoluzione, ripetendo esperienze già fatte, ritrovando conoscenze acquisite, abbiamo la possibilità di scoprirne aspetti più profondi che ci arricchiscono, e ci fanno ulteriormente evolvere.

In fondo all’articolo troverai Significato fisiologico e simbolico dei quattro tempi del respiro Ti suggerisco di leggere questa parte dopo aver fatto l’esercizio guidato, ne avrai maggiori benefici.😉

Respirando insieme nel cuore ci auguriamo una buonabella giornata 😍

Come ti sta risuonando questo mio invito a Camminare insieme in consapevolezza? ti sarò grata 💖 se lascerai un commento. Hai qualche suggerimento, richiesta? Puoi usare lo spazio del commento 👇 o scrivermi all’indiizzo email nelvisibilelinvisibile@gmail.com 🙏

La tua “voce” è importante, per rendere questo blog uno spazio vivo, interattivo. La tua presenza fa la differenza, arricchisce i nostri scambi, per crescere individualmente e collettivamente, ciascuno di noi camminando l’unicità del propio Cammino evolutivo.

Ti ringrazio 🙏😍